Question 1

दुखी मन को शांति कैसे मिले?

Accepted Answer

नारदजी के अनुसार दुखी मन को भगवान की कथा, कृष्ण सेवा और भगवान को समर्पित कर्म से वास्तविक शांति मिलती है।

Question 2

पूजा-पाठ के बाद भी मन शांत क्यों नहीं होता?

Accepted Answer

यदि धर्म के अनुष्ठान से भगवान की लीला-कथा में प्रेम नहीं जागता, तो वह परिश्रम मात्र बताया गया है।

Question 3

भगवान की भक्ति से मन को शांति कैसे मिलती है?

Accepted Answer

निरंतर और निष्काम भक्ति से हृदय परमात्मा को पाता है, अशुभ वासनाएँ मिटती हैं और आत्मप्रसाद मिलता है।

Question 4

कलियुग में मन की शांति कैसे मिले?

Accepted Answer

मन की शांति के लिये श्रीमद्भागवत श्रवण, भक्ति और केशव-कीर्तन का मार्ग दिखाया गया है।

Question 5

मंदिर में पूजा के दौरान मन को शांत कैसे रखें?

Accepted Answer

मन शांत रखने के उपाय: स्नान व शुद्ध वस्त्र, भगवान पर दृष्टि स्थिर (त्राटक), धीमी श्वास, मानसी सेवा का भाव, और नाम-जप का आश्रय। गीता (6.19): स्थिर दीपक की तरह मन। जप मन को लंगर की तरह थामता है।

Question 6

शिव पूजा के दौरान मन को शांत कैसे रखें?

Accepted Answer

पूजा में मन शांत: गीता (9.26): शुद्ध भाव से अर्पण = भगवान स्वीकार करते हैं। उपाय: पूर्व में 5 गहरी साँसें। 'ॐ नमः शिवाय' का लयबद्ध जप। शिव के रूप-गुण का स्मरण (नारद भक्ति सूत्र 54)। धूप-सुगंध। घंटी = नाद-ब्रह्म। धीमे भजन। शिव पुराण: भावपूजा बाह्य पूजा।