विस्तृत उत्तर
ध्यान और पूजा = एक ही सिक्के के दो पहलू — पूजा = बाह्य ध्यान, ध्यान = आन्तरिक पूजा।
सम्बंध
1. पूजा = ध्यान की तैयारी: पूजा (बाह्य क्रिया) → मन को भगवान की ओर मोड़ती → ध्यान (आन्तरिक) सहज। बिना पूजा सीधे ध्यान = कठिन (मन तैयार नहीं)। पूजा = ध्यान का प्रवेश द्वार।
2. ध्यान = पूजा का चरम: पूजा में जब एकाग्रता गहरी → बाह्य क्रिया भूलकर भगवान में लीन = ध्यान। पूजा → ध्यान = स्वाभाविक प्रवाह।
1गीता (9.27): 'यत्करोषि यदश्नासि यज्जुहोषि ददासि यत्। यत्तपस्यसि कौन्तेय तत्कुरुष्व मदर्पणम्।।' — जो करो, खाओ, यज्ञ करो, दान दो, तप करो — सब मुझे अर्पित करो। यह = प्रत्येक कर्म = पूजा = ध्यान।
4. बाह्य पूजा → आन्तरिक पूजा: षोडशोपचार (16 बाह्य उपचार) → मानस पूजा (मन में पूजा) → ध्यान (मन+पूजा एक) → समाधि। यह क्रमिक प्रगति।
5. पंचसूत्र विधि: अभिगमन → उपादान → इज्या (पूजा) → स्वाध्याय → योग (ध्यान)। पूजा+ध्यान = एक ही प्रक्रिया के भिन्न चरण।
व्यावहारिक: पूजा करते-करते ध्यान में चले जाएँ = सर्वोत्तम। ध्यान करते-करते पूजा-भाव जागे = उत्तम। दोनों = एक = भगवान से जुड़ाव।
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