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ओम् — प्रश्नोत्तरी

शास्त्रों और पुराणों पर आधारित प्रामाणिक प्रश्न-उत्तर — कुल 3 प्रश्न

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ध्यान साधना

ध्यान के दौरान कौन सा मंत्र जपें?

ध्यान में सर्वश्रेष्ठ मंत्र ओम् है (माण्डूक्योपनिषद)। सोऽहम् — श्वास के साथ सबसे सरल। गायत्री — बुद्धि-शुद्धि के लिए। इष्टदेव-मंत्र — श्रद्धानुसार। गीता (10/25) — 'जपयज्ञोऽस्मि' — जप सर्वश्रेष्ठ यज्ञ है। गुरु-दीक्षित मंत्र का जप सर्वाधिक प्रभावशाली होता है।

मंत्रध्यानओम्
शास्त्र ज्ञान

उपनिषद में ध्यान का मार्ग क्या है?

उपनिषदों में ध्यान के तीन मुख्य मार्ग हैं — ओम्-उपासना (माण्डूक्य), 'नेति नेति' — निराकरण मार्ग (बृहदारण्यक 4/3/32) और 'सोऽहम्' — प्राण-ध्यान। तुरीय अवस्था — शुद्ध साक्षी-चेतना — ध्यान की परिणति है जहाँ 'अयमात्मा ब्रह्म' का साक्षात्कार होता है।

ध्यान मार्गउपनिषदओम्
शास्त्र ज्ञान

उपनिषद में ध्यान का अभ्यास कैसे करें?

श्वेताश्वतर उपनिषद (2/8-15) में ध्यान की विधि है — एकांत स्थान, सीधा आसन, इंद्रिय-संयम, प्राण-नियंत्रण। माण्डूक्योपनिषद में 'ओम्' के चार मात्राओं का ध्यान। 'सोऽहम्' — श्वास के साथ ब्रह्म-चेतना का जागरण। कठोपनिषद (6/10) — इंद्रियाँ, मन और बुद्धि की पूर्ण स्थिरता ही समाधि है।

ध्यानउपनिषदअभ्यास

सनातन धर्म प्रश्नोत्तरी — शास्त्रीय ज्ञान

पौराणिक प्रश्नोत्तरी पर आपको हिंदू धर्म, वेद, पुराण, भगवद गीता, रामायण, महाभारत, पूजा विधि, व्रत-त्योहार, मंत्र, देवी-देवताओं और सनातन संस्कृति से जुड़े सैकड़ों प्रश्नों के प्रामाणिक उत्तर मिलेंगे। प्रत्येक उत्तर शास्त्रों और प्राचीन ग्रंथों पर आधारित है। किसी भी प्रश्न पर क्लिक करें और विस्तृत, प्रमाणित उत्तर पढ़ें।