आहार और नियमसोमवार के व्रत में क्या खाना चाहिए और क्या नहीं खाना चाहिए?
व्रत में अनाज, साधारण नमक, प्याज, लहसुन, मांस-मदिरा और बैंगन बिल्कुल नहीं खाना चाहिए। केवल दूध, दही, फल, सूखे मेवे और सेंधा नमक से बना फलाहारी भोजन सूर्यास्त के बाद करना चाहिए।
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