Question 1

विशुद्ध चक्र क्या है?

Accepted Answer

विशुद्ध चक्र कण्ठ क्षेत्र में स्थित पाँचवाँ ऊर्जा केंद्र है जो सत्य, पवित्रता और उच्चतर आध्यात्मिक चेतना का द्वार है। गरुड़ पुराण इसे महर्लोक का सूक्ष्म प्रतिनिधित्व मानता है।

Question 2

महर्लोक में 'तपो यज्ञ' क्या होता है?

Accepted Answer

तपो यज्ञ में साधक देह, इन्द्रियों और मन को तपस्या की अग्नि में शुद्ध करता है। इससे योग-अग्नि से पोषण संभव होता है और सभी देह-विकार नष्ट हो जाते हैं।

Question 3

प्राणायाम का सही अर्थ क्या है?

Accepted Answer

प्राण और अपान वायु का निरोध प्राणायाम कहलाता है।

Question 4

पाशुपत योग क्या है?

Accepted Answer

पाशुपत योग वह योग है जिसे पशुपति रुद्र ने सबको परम ऐश्वर्य दिलाने के लिए प्रवर्तित किया।

Question 5

माहेश्वर योग क्या है?

Accepted Answer

माहेश्वर योग शिवकृपा से प्राप्त होने वाला ज्ञानस्वरूप दिव्य योग है, जिसमें ज्ञान से योग और योग से मुक्ति बताई गई है।

Question 6

हंस मंत्र क्या है

Accepted Answer

हंस मंत्र श्वास और आत्मबोध से जुड़ा सोहम भाव का योगिक मंत्र है।

Question 7

सोहम मंत्र क्या है

Accepted Answer

सोहम मंत्र का अर्थ है वह परमात्मा मैं ही हूँ।

Question 8

केवल कुम्भक क्या है?

Accepted Answer

केवल कुम्भक स्वाभाविक श्वास-स्थिरता की अवस्था है।

Question 9

कुम्भक क्या होता है?

Accepted Answer

कुम्भक श्वास-रोक की योगिक अवस्था है।

Question 10

गीता के 18 अध्यायों का सारांश क्या है

Accepted Answer

गीता 18 अध्याय = 3 खंड: कर्म (1-6), भक्ति (7-12), ज्ञान (13-18)। मुख्य: अर्जुन का शोक → आत्मा अमर → कर्म करो फल छोड़ो → अवतार → ध्यान → भक्ति → विश्वरूप → गुण-विभाग → अंतिम उपदेश 'सर्वधर्मान्परित्यज्य मामेकं शरणं व्रज' (18.66)।

योग क्या है?(15)

विशुद्ध चक्र क्या है?

महर्लोक में 'तपो यज्ञ' क्या होता है?

प्राणायाम का सही अर्थ क्या है?

पाशुपत योग क्या है?

माहेश्वर योग क्या है?

हंस मंत्र क्या है

सोहम मंत्र क्या है

केवल कुम्भक क्या है?

कुम्भक क्या होता है?

गीता के 18 अध्यायों का सारांश क्या है

गीता में ध्यान का महत्व क्या है?

हिंदू धर्म में योग के प्रकार क्या हैं?

हिंदू धर्म में योग का महत्व क्या है?

साधना क्या है?

योग क्या है?