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श्वास प्रश्नोत्तरी — 31 प्रश्न

शास्त्रों और पुराणों पर आधारित श्वास विषय के प्रामाणिक प्रश्न-उत्तर — कुल 31 प्रश्न

मंत्र जप विधि

मंत्र जप में श्वास की गति का क्या महत्व है?

मंत्र+श्वास synchronize = एकाग्रता दोगुनी। प्राण = मंत्र वाहन। गहरी श्वास = शांत→गहन जप। अजपा: श्वास='सोऽहम्'। श्वास स्वाभाविक — जबरदस्ती नहीं।

श्वासगतिजप
मंत्र विधि

हंस मंत्र सोहम का क्या रहस्य है?

सोहम = 'मैं वही ब्रह्म।' हंस = उल्टा = परमहंस। 21,600 श्वास/दिन = अजपा जप। विज्ञान भैरव: शिव→पार्वती। 'सः+अहम् = सोऽहम्' = जीव=ब्रह्म (अद्वैत)। हंस = विवेक। परमहंस = ब्रह्मज्ञानी। श्वास सहित, बिना माला/दीक्षा।

हंससोहमअजपा
मंत्र विधि

सोहम मंत्र का जप श्वास के साथ कैसे करें?

'सो‌ऽहम्' = मैं वही ब्रह्म हूं। श्वास अंदर = 'सो', श्वास बाहर = 'हम्'। अजपा जप — 21,600 बार/दिन स्वतः। विज्ञान भैरव तंत्र: शिव→पार्वती। बिना माला, बिना दीक्षा, कहीं भी। सुखासन, मन में भाव, मुख बंद।

सोहमश्वासअजपा
मंत्र जप ज्ञान

अजपा जप क्या होता है और कैसे करें?

श्वास = स्वतः 'सोऽहम्' जप। अंदर='सो'(वह/ब्रह्म), बाहर='हम्'(मैं)। 21,600 श्वास/दिन = 21,600 जप। श्वास पर ध्यान = स्वतः। मानस से ऊपर। कोई नियम नहीं — सदा चल रहा। सिद्ध = मोक्ष।

अजपाजपश्वास
लोक

हंस मंत्र क्या है

हंस मंत्र श्वास और आत्मबोध से जुड़ा सोहम भाव का योगिक मंत्र है।

हंस मंत्रसोहमश्वास
लोक

जल ध्वनि और श्वास से सृष्टि कैसे बनी?

कारण जल, आदिनाद और विष्णु की श्वास के संयोग से सृष्टि बनी।

जलध्वनिश्वास
लोक

श्वास से ब्रह्मांड में गति कैसे आई?

विष्णु की प्रथम श्वास ने कारण-जल और कालचक्र को गति दी।

श्वासब्रह्मांडगति
लोक

प्राण ऊर्जा क्या होती है?

प्राण ऊर्जा जीवन, गति और चेतना को सक्रिय करने वाली सूक्ष्म शक्ति है।

प्राण ऊर्जाश्वाससृष्टि
लोक

विष्णु की श्वास और ब्रह्मांड का क्या संबंध है?

विष्णु की श्वास सृष्टि और प्रलय के चक्र से जुड़ी है।

विष्णुब्रह्मांडश्वास
लोक

पिंड और ब्रह्मांड का संबंध क्या है?

मनुष्य की श्वास ब्रह्मांडीय श्वास का सूक्ष्म रूप है।

पिंडब्रह्मांडश्वास
लोक

महाविष्णु की श्वास फिर कैसे चली?

महामाया के स्पंदन से महाविष्णु की श्वास फिर चल पड़ी।

महाविष्णुश्वासमहामाया
लोक

ब्रह्मा जी ने क्या देखा?

उन्होंने महाविष्णु की रुकी श्वास और सूखता कमल-नाल देखा।

ब्रह्मामहाविष्णुश्वास
लोक

यह प्रलय सामान्य प्रलय से अलग कैसे था?

यह नियत काल का नहीं, श्वास अवरोध से उठा अकाल प्रलय था।

अकाल प्रलयसामान्य प्रलयश्वास
लोक

ब्रह्मांडों का प्राण-सूत्र कैसे टूटा?

श्वास रुकने से प्राण-सूत्र निर्बल होकर टूटने लगा।

प्राण-सूत्रब्रह्मांडश्वास
लोक

श्वास रुकते ही ब्रह्मांड क्यों डगमगाए?

क्योंकि उनका प्राण-सूत्र महाविष्णु की श्वास पर निर्भर था।

श्वासब्रह्मांडप्राण
लोक

महाविष्णु की श्वास रुकने से क्या हुआ?

ब्रह्मांडों का प्राण-संतुलन टूटने लगा।

महाविष्णुश्वासब्रह्मांड पतन
लोक

केवल कुम्भक क्या है?

केवल कुम्भक स्वाभाविक श्वास-स्थिरता की अवस्था है।

केवल कुम्भकयोगश्वास
लोक

कुम्भक क्या होता है?

कुम्भक श्वास-रोक की योगिक अवस्था है।

कुम्भकयोगश्वास
लोक

ब्रह्मांडीय ऋत कैसे चलता है?

यह महाविष्णु की श्वास और महामाया के स्पंदन से चलता है।

ऋतमहाविष्णुश्वास
लोक

महाविष्णु श्वास भीतर लेते हैं तो क्या होता है?

उनकी श्वास भीतर जाते ही ब्रह्मांड उनमें विलीन होते हैं।

महाविष्णुश्वासमहाप्रलय
लोक

महाविष्णु की एक श्वास कितनी लंबी है?

उनकी एक श्वास ब्रह्मा की पूरी आयु के बराबर मानी गई है।

महाविष्णुश्वासब्रह्मा आयु
लोक

महाविष्णु की श्वास से क्या होता है?

उनकी श्वास से ब्रह्मांड जन्मते और लय को प्राप्त होते हैं।

महाविष्णुश्वासब्रह्मांड
लोक

क्षीरसागर का ध्यान कैसे करें?

नीले कारण जल, आदिनाद और श्वास का ध्यान।

क्षीरसागर ध्यानआदिनादश्वास
लोक

श्वास को महा ऊर्जा क्यों कहा गया?

उसने सृष्टि को गति और प्राण दिए।

श्वासमहाप्राणऊर्जा

विषय-वार प्रश्नोत्तर

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