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एकादशी के दिन उपवास करने का वैज्ञानिक कारण क्या है?

विज्ञान के अनुसार, उपवास करने से पेट के पाचन तंत्र को आराम मिलता है और शरीर की गंदगी बाहर निकलती है।

संक्षिप्त उत्तर

विज्ञान के अनुसार, उपवास करने से पेट के पाचन तंत्र को आराम मिलता है और शरीर की गंदगी बाहर निकलती है। चंद्रमा के प्रभाव से मन को शांत रखने के लिए भी यह उपवास जरूरी है।

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विस्तृत उत्तर

आधुनिक विज्ञान भी एकादशी के लाभों को मानता है। पखवाड़े में एक बार पूर्ण उपवास (Fasting) रखने से शरीर के पाचन तंत्र को आराम मिलता है और शरीर से विषाक्त पदार्थ बाहर निकलते हैं (Detoxification)। इसके अलावा खगोलीय रूप से एकादशी तिथि पर चंद्रमा का प्रभाव पृथ्वी के जल और मानव शरीर के तरल पदार्थों पर सबसे अधिक होता है। उपवास करने से शरीर में जल का संतुलन बना रहता है और मानसिक उद्वेग (मानसिक चंचलता) शांत होते हैं।

उत्तर को थोड़ा और स्पष्ट करें

एकादशी के दिन उपवास करने का वैज्ञानिक कारण क्या है को संदर्भ सहित समझें

एकादशी के दिन उपवास करने का वैज्ञानिक कारण क्या है का सबसे सीधा सार यह है: विज्ञान के अनुसार, उपवास करने से पेट के पाचन तंत्र को आराम मिलता है और शरीर की गंदगी बाहर निकलती है। चंद्रमा के प्रभाव से मन को शांत...

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