विस्तृत उत्तर
साधक को मांस, मदिरा, प्याज, लहसुन और किसी भी प्रकार के तामसिक (बासी या उत्तेजक) भोजन का पूर्णतः त्याग करना चाहिए। केवल सात्त्विक भोजन ही ग्रहण करना चाहिए।
साधना के दौरान मांस, शराब, प्याज और लहसुन जैसे तामसिक भोजन का त्याग करना अनिवार्य है।
साधक को मांस, मदिरा, प्याज, लहसुन और किसी भी प्रकार के तामसिक (बासी या उत्तेजक) भोजन का पूर्णतः त्याग करना चाहिए। केवल सात्त्विक भोजन ही ग्रहण करना चाहिए।
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