विस्तृत उत्तर
अग्निहोत्र — प्रतिदिन विधि (Sanatan.org/अमर उजाला/PhotonNews verified):
सामग्री (Sanatan.org): तांबा पिरामिड पात्र (14.5×14.5 cm ऊपर, 5.25×5.25 नीचे, 6.5 ऊंचाई), गाय गोबर उपले, गाय घी, अक्षत (अखंड चावल)।
विधि
- 1उपले+घी → तांबा पात्र → दीपक से प्रज्वलित (स्प्रिट = कभी नहीं)।
- 2अक्षत + गाय घी बूंदें = हथेली/थाली पर।
- 3ठीक सूर्योदय समय → मंत्र + आहुति:
- ▸'सूर्याय स्वाहा, सूर्याय इदं न मम' → 1st आहुति।
- ▸'प्रजापतये स्वाहा, प्रजापतये इदं न मम' → 2nd आहुति।
- 1सूर्यास्त → वही विधि, मंत्र भिन्न:
- ▸'अग्नये स्वाहा, अग्नये इदं न मम' → 1st।
- ▸'प्रजापतये स्वाहा, प्रजापतये इदं न मम' → 2nd।
- 1ध्यान 5-10 मिनट (अग्नि/धूम पर)।
अमर उजाला (भोपाल 1984): 'कुशवाहा परिवार = प्रतिदिन अग्निहोत्र → गैस tragedy रात भी किया → 20 मिनट में MIC गैस मुक्त!'
कोई भी कर सकता: 'उम्र, लिंग, धर्म = कोई बंधन नहीं' (KrishiJagran)।

