नवरात्रि व्रत में क्या खा सकते हैं?

नवरात्रि व्रत में क्या खा सकते हैं का सबसे सीधा सार यह है: नवरात्रि व्रत में खा सकते हैं: कुट्टू, सिंघाड़ा, राजगिरा, ताजे फल, दूध, दही, पनीर और सेंधा नमक (Rock salt)। पूरे 9 दिन केवल सात्विक आहार।

नवरात्रि के नियम और निषेध जैसे विषयों में यह देखना जरूरी होता है कि बात किस परिस्थिति में लागू होती है, किन नियमों के साथ मान्य होती है और व्यवहार में इसका सही अर्थ क्या निकलता है.

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